Хватит! Стресс не заедай! Мозг и тело прокачай!

60.00
$
Кому не знакома проблема перееданий и нарушений пищевого поведения, лишнего веса и отвращения к своему телу?! Я и мой фитнесс-тренер Светлана подготовили для вас физкультурно-психологический марафон, расчитанный на 14 дней интенсивной работы с телом и вашей психикой, нацеленный на изменение вашего отношения к себе, замену вредных привычек на полезные, закрепление устойчивого результата, через использованиее психологических лайф-хаков, правильного питания и бережного отношения к себе. Вы окунетесь не только в интенсивные, веселые, интересные тренировки , но и получите доступ к самым глубинам своего подсознания и поймете, почему до сих пор у вас ничего не получалось, почему вес не снижался или был неустойчивым. А так же этот марафон будет очень полезень людям не только с пищевой зависимостью, но и с любыми другими видами зависимости.

Структура курса: Курс в записи в закрытой группе фб. Вы найдете там задания на каждые из 14 дней: 14 получасовых фитнес-тренировок + 10 минутные лекции по питанию от Светланы, 14 лекций по глубинной и поведенческой психологии пищевого поведения и 20 психологических техник и методик, которые помогут вам проработать свои зависимости.

Где проходит курс?: в закрытой группе в facebook

Формат: Видео

Click to order
Ваш Выбор
Total: 
Ваш телефон*
Made on
Tilda